僕の悩みの1つに、「朝の口臭」というものがありました。
日中は臭くない（と自分では思っている）のですが、朝起きたときは自分でも臭うのがわかります。
婚約破棄される前に同棲していたときには、彼女に指摘されて傷つく、ということが良くありました。
でも、寝る前に頑張って歯を磨いても、全然臭いがなくならなかったんです。
それが最近、ある方法によって朝の口臭が劇的に改善されました。
今回、その方法をご紹介しましょう。
朝の口臭を改善する方法
僕が実践した口臭を抑える方法とは、夜の歯磨き後に、薬用マウスウォッシュで口をすすぐことです。
・・・。
全く目新しい方法でなくてすみません。
でも、僕にとっては衝撃的だったのです。
薬用マウスウォッシュって、虫歯予防のために使うものだと思っていたのですが、口臭対策としても効果があるとは、知りませんでした。
アース製薬「モンダミン ナイトクリア」（NIGHT CLEAR）
僕が今回利用して効果があった、おすすめの薬用マウスウォッシュは、アース製薬の「モンダミン ナイトクリア」（1000ml）です。
ツルハドラッグで836円（税抜）で購入しました。税込みだと920円。
数ある薬用マウスウォッシュからこれを選んだ理由は下記の通りです。
・「口臭を防ぐ」ことを大きく明記していた
・「ナイトクリア」という名前から、朝に効果を発揮しそうだと感じた
・内容量と価格を他の製品と比較したときに、安かった
これらの理由で、「1000円もしないなら試してみても良いや」と思って使って見たところ、予想以上の効果を発揮してくれました。
ちなみに、後で調べてみると、僕がツルハドラッグで購入した価格より、ネット（Amazon・楽天）で購入する方が普通に安かったです（笑）
「モンダミン ナイトクリア」の効果
朝起きた瞬間の口臭が本当になくなりました。
これまでの口臭を100とすると、現在は5ぐらいの感覚です。
自分では全く気にならないレベルに変わりました。
なんなら、朝の歯磨きをせずに出かけても問題ないんじゃないかというぐらい。（さすがにそんなことはしませんが。）
しかも、朝だけじゃありません。
1日中ずっと、これまでより口臭が抑えられています。
僕はお昼ご飯の後は歯を磨かないのですが、昼食後～寝る前の歯磨きの間の口臭についても、これまで30だったのが10ぐらいに減っている気がします。
何なんでしょう。
僕が勝手に考えていることですが、多分歯磨きでは絶対に除去出来ない菌があるんでしょうね。
それらは何もしないと、一生口の中に留まり続けます。
今回薬用マウスウォッシュを使ったことでそれらの何年・何十年住み続けていた口臭のもとになる菌を一掃することが出来、慢性的に口臭が改善されたのではないでしょうか。
「モンダミン ナイトクリア」の使用感
「モンダミンナイトクリア」の使用感はとっても爽快です。
プレミアムハーブの香りで、苦さを感じません。
昔一度だけ、「リステリン」を使ったことがありますが、あれはアルコールが強いのか、かなり「薬」っぽさを感じて使用後の口の中が若干気持ち悪かったのです。
モンダミンナイトクリアはそんなことはありません。
まとめ
朝の口臭対策として、薬用マウスウォッシュは効果的です。
僕は「モンダミンナイトクリア」を使ってみたところ、口臭が劇的に抑えられました。
モンダミンナイトクリアは1回の使用量が20mlなので、1000ml入りだと50日使えます。
920円を50日で割ると18.4円。
1日たったの18.4円で口臭がなくなるのであれば、モンダミンナイトクリアを使わない手はありません。
同じように口臭に悩んでいる方がいれば、ぜひ一度試してみることをおすすめします。
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